恋愛感情か友情か?本当の気持ちを見極める方法

こんにちは!
愛知・岐阜エリアで婚活をサポートする結婚相談所ファーストリンクスの浅井でございます。

毎日顔を合わせる異性に対して、いつの間にか気になる存在になっていた……そんな経験はありませんか?

しかし、その気持ちは本当に恋愛感情なのでしょうか?
それとも単なる友情でしょうか?

今回は、その気持ちが“LOVE(恋愛感情)”なのか“LIKE(友情)”なのかを見極めるための心理学的アプローチをご紹介します。

LOVEとLIKEの違い

アメリカの心理学者ルービンは、好意(Liking)と愛情(Romantic Love)を質的に異なるものと捉え、それぞれを測定するための尺度を開発しました。

この尺度は「愛情尺度」と呼ばれ、好意と愛情の強度ではなく、質的な違いを測定するものです。

以下のテストを通じて、ご自身の感情を確認してみましょう♡

テストの方法 ・・・お相手の名前を○○の部分に当てはめて、以下の質問に答えてみてください。
もし、Aのテストに違和感が無ければ、あなたの気持ちは『LIKE』。
Bのテストに違和感が無ければ、あなたの気持ちは『LOVE』というわけです。

テストA:LIKE(友情) この項目に違和感がなければ、あなたの気持ちは友情に近いと考えられます。

  1. ○○さんと一緒にいると、いつも安定した気分でいられる。
  2. ○○さんは、適応力があり、周囲にうまく溶け込む。
  3. ○○さんを、責任ある仕事に推薦したいと思う。
  4. ○○さんは、人間的に成熟していると思う。
  5. ○○さんの判断力には、信頼を置いている。
  6. ○○さんに会って話せば、誰もが好意を持つと思う。
  7. ○○さんと私は、価値観や考え方が似ていると感じる。
  8. グループでの選挙があれば、○○さんに投票したい。
  9. ○○さんは、人から尊敬される人物だと思う。
  10. ○○さんは知的であり、学ぶべき点が多い。
  11. ○○さんは、自分の知人の中で最も好ましい人物の一人だ。
  12. ○○さんのような人物になりたいと思う。
  13. ○○さんは、賞賛されるにふさわしい人物だと感じる。

テストB:LOVE(恋愛感情) この項目に違和感がなければ、あなたの気持ちは恋愛感情に近いと考えられます。

  1. ○○さんが元気がなかったら、最優先で励ましてあげたい。
  2. ○○さんを、全面的に信頼している。
  3. ○○さんの欠点は気にならない。
  4. ○○さんのためなら、どんなことでもしてあげたい。
  5. ○○さんを独り占めしたいと感じる。
  6. ○○さんと一緒にいられなくなったら、強い喪失感を抱く。
  7. 寂しいとき、○○さんに会いたいと最初に考える。
  8. ○○さんの幸せが、自分にとって最も大切だ。
  9. ○○さんが何をしても、許せる気がする。
  10. ○○さんを幸福にする責任があると感じる。
  11. ○○さんといると、時間を忘れてただ見つめてしまうことがある。
  12. ○○さんから打ち明け話をされると、とても嬉しく感じる。
  13. ○○さんと疎遠になるのは耐えられないほどつらい。
結果を振り返って

いかがでしたか?

テストAの内容にしっくりきたなら、あなたの気持ちは“LIKE”に近いでしょう。
一方で、テストBの内容に違和感がなかったなら、それは“LOVE”の感情かもしれません。

もちろん、人の気持ちは単純に分類できるものではありません。
友情と恋愛の境界が曖昧な場合もありますし、時間とともに感情が変化することもあります。

まずはご参考までに♡

それでは、Let’s enjoy 婚活!

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