被受容感と被拒絶感

こんにちは!カップル候補者の皆様♡
浅井でございます。

結婚アカデミーでは、2か月に一度、神奈川大学心理学科の杉山崇教授をお招きし、認定講師向けの特別講義を開催しています。
杉山先生のご講義は、直接お話を聞き、じっくり質問、学びを得られる貴重な時間であり、私たち認定講師も毎回楽しみにしています。

今回の講義のテーマは、「被受容感と被拒絶感」。

人間の自己概念はほぼ他人からのリアクションで創られている。

周りの人の自分に対するリアクションをモニタリングすることで自己価値を見出している。

人が自分をどう見ているか?によって自己価値を創っていつということ。

この自己価値は被受容感被拒絶感で創られていきます。

被受容感とは・・・

 ・私はだいたいの人に受け入れられている。

 ・私は多くの人に信頼されている。

 ・私はだいたいの人に理解されている。

 ・私が行くことで喜ばれる場がある。

 ・私はいろんな場所で認められている。

 ・私はそれなりに大切にされている。

 ・ほとんどの人は私に快く応じてくれる。

 ・私は多くの場で優しくしてもらっている。

被拒絶感とは・・・

 ・ほとんどの人は私につらくあたるだろう。

 ・どちらかというと、私は無視されることが多い。

 ・私は、多くの場合で人から背を向けられている。

 ・人は私を悪く思うことが多い。
 
 ・私はよく人から適当に扱われる。
 
 ・私は人からよく批判される。

 ・少しでも行き違いがあると、人は私を見捨てる。

 ・人は私に愛想を尽かすことが多いと思う。

皆様は、どちらの項目の方が多いですか?

婚活において被受容感は大切

被受容感の方が被拒絶感よりも圧倒的に日ごろ感じている気分への影響が強いことが分かっているそうです。
つまり、被受容感が高い人は気分がいつもルンルンなんです♡

婚活において、被受容感の高い人ほど上手く行きます。
お見合いや交際のお断りがあったとしてもメンタルが維持できるからです。

被受容感を高めて自己肯定感をアップ!

被受容感が高い人=自己肯定感が高い人。
もしご自身を知りたいなら、杉山先生が10年かけて研究開発したマリッジブレイン診断(結婚脳診断)を受けてみてくださいね♡

自己認知は大切です。
被受容感を上げて楽しく婚活をしましょう!

それでは、Let’s enjoy 婚活♡

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